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      搓筷子,預防感冒

      2019-03-04 16:54 來源:人民網(wǎng)-生命時報

      人民網(wǎng)-生命時報

      筷子是家家戶戶最常見的餐具,其實它還有想不到的養(yǎng)生保健作用。

      中醫(yī)學認為,與腳部一樣,手部也有很多反射區(qū),人體的各臟腑器官、四肢孔竅在手部均有其對應的部位。不斷刺激手部穴位,能使內臟受到良性刺激,促進血液循環(huán),改善手臂麻木、腹瀉等毛病,還能預防感冒。這里給大家推薦一個簡單易行的小方法——搓筷子。

      具體操作方法是:取兩根有方棱的筷子,放置手心,雙手反復搓擦,盡量讓其接觸到掌心的各個位置。每次搓3~5分鐘,搓前可涂些護手霜保護皮膚?!?/p>

      責任編輯:劉寧芬





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